logo

bijgerecht Bij en voorgerecht - ping     . Kroepoek bladen

Kroepoek bladen  

Eh... Wacht even... zit je nou niet verkeerd? Kroepoek hoort toch in de frituurpan of wok met olie?

Ja normaal wel, maar je zit hier bij CB info afdeling culinair he... En daar gaat alles een beetje anders, zo ook met kroepoek.

Je haalt rauwe kroepoek bij de toko, maakt niet uit welke, kies er maar een uit of gewoon die voor jou het lekkerste is.
Leg een blaadje in de ping en zet deze op vol vermogen ongeveer 1 รก 2 minuten.
Verser en gezondere kroepoek kan je bijna niet hebben, want je gebruikt geen vet of olie en het smaakt heerlijk

tip Je kan op de bladen paprikapoeder of knoflook leggen voor extra smaak.

end
 
home
home