logo
  Tips
  Gezond werken
  gezond werkenOp een of andere manier zijn de keukenbouwers in slaap gesukkeld, want de mens is veel langer geworden en de keukens blijven klein, qua hoogte.

Overal willen we gezond doen zoals gezond zitten gezond werken gezond...., maar voor de keuken hebben we geen oog.
Ikzelf ben ruim 1 meter 90 en ik had een keuken van 85 cm hoog... eh laag! En aangezien ik graag 'knutsel' in de keuken begon ik toch wel te merken dat ik last van mijn rug begon te krijgen.
Nou had ik altijd al een zwakke rug, maar ik merkte dat mijn houding echt niet goed was als ik aan het aanrecht sta. Recht op staan is natuurlijk een pré.

Ik had nu de kans om een aangepast aanrecht te krijgen en wel een van 1 meter 15 hoog (!!!), maar liefst 30 cm omhoog. Dat is een heel eind, maar ik merk nu dat ik nu veel langer in de keuken kan staan en dat alle werkzaamheden daar veel beter gaat. Ook het fornuis is aangepast naar deze hoogte.

Ga nu eens bij je zelf kijken hoe je bij de aanrecht staat. Doe de afwas bij je afwasbak en maak nu een verhoging op je aanrecht en zet daar eens een afwasbak op zodat je recht staat en doe dan de afwas.

  eind